Literatur, TV/Radio, Links

Literatur

• „Gesund durch Meditation“, Jon Kabat-Zinn, Knaur 2000
• „Im Alltag Ruhe finden“, Jon Kabat-Zinn, Knaur 2010
• „Zur Besinnung kommen“, Jon Kabat-Zinn, arbor Verlag 2006
• „Das Abenteuer Achtsamkeit“, Jon Kabat-Zinn, arbor Verlag 2013
• „Achtsam essen“, Jan Chozen Bays, arbor Verlag 2009
• „Achtsamkeits-Yoga“, Frank Boccio, arbor Verlag 2006

TV Interview mit Jon Kabat-Zinn:

• http://www.srf.ch/sendungen/sternstunde-philosophie/jon-kabat-zinn-achtsamkeit-die-neue-gluecksformel

Radio Interview „Perspektivenzeit – Meditation“:

• http://pod.drs.ch/mp3/perspektiven/perspektiven_201008291300_10144264.mp3

Links

• http://mindfulness.swiss
• http://www.centerformindfulness.ch
• mbsr-freiburg.de
• http://www.umassmed.edu/cfm

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